無印良品の糖質を10g 以下にしたお菓子を紹介しましたが
今回は、【糖質を10g 以下のカレー】と
テレビや雑誌で話題の【辛くないカレー】
を購入してみました！☺
では、購入をさっそくご紹介＆レビュー👩
糖質を10g 以下のカレー
お肉や野菜の旨味や食感、ボリューム感を生かすことで、糖質を抑えながら、満足感のある食べ応えに仕あげました。
ルーはおからペーストや野菜ペーストでとろみをつけ、小麦粉やでんぷんの使用量を減らしています。
公式HP
なるほど！
おからペーストと野菜ペーストで代替しているんですね。
お菓子の時は、
小麦粉を、大豆粉や小麦ふすまに代替していましたが、
色々と工夫しているようです◎
ありがたい！！🙌
糖質１０ｇ以下のカレー キーマカレー
価格：350円
エネルギー：121 kcl
脂質：5.4 g
糖質：7.8 g
味 ：★★★★
満足感：★★★★
生姜の味が良いアクセントになっており
食感もよく、歯ごたえがあるので
満足感も申し分ありません！
辛さは3と書いてありますが、
一般的なカレーの辛さなので
辛いのが特別苦手な人でないかぎり
美味しく食べられます🍛
糖質１０ｇ以下のカレー 欧風ビーフカレー
価格：350円
エネルギー：101 kcl
脂質：3.0 g
糖質：6.45 g
味 ：★★★★★ 💮
満足感：★★★★★ 💮
お肉がゴロゴロと入っているので
食べ応えは、キーマカレー以上です！
ビーフカレーの味もしっかりとしており
ご飯で頂きましたが、パンにルーをつけてもおいしいこと間違いなし！
ダイエットメニューは、どうしても味が似てきますが
こんなにおいしく、罪悪感なくカレーが食べられるのは嬉しい♡
辛いものが食べてくなるので
嬉しい🙌♡
辛くないカレー
つる夫は、辛い料理が得意ではないので
こちらのシリーズをテレビで見た時から
気になっており、今回試してみることにしました👨
なので、以下の評価はつる夫レビューです！
辛くない ほうれん草のキーマカレー
価格：350円
エネルギー：252 kcl
脂質：16.0 g
炭水化物：13.3 g
味 ：★★★★
満足感：★★★★
最初は、想像以上に辛くないので
物足りなさを感じたようです。
ですが、食べ進めていくうちに美味しく感じていったようです◎
ほうれん草は風味を感じる程度で
苦手な人でも食べらるようです！
辛くない 国産玉ねぎと豚肉のカレー
価格：350円
エネルギー：234 kcl
脂質：13.7 g
炭水化物：16.4 g
味 ：★★★★★ 💮
満足感：★★★★★ 💮
お肉がごろっと入っていて
食べ応えバッチリ🙌
お肉はホロホロとしているのも最高！
肉食のつる夫は豚肉をさらに＋したようです！👨
是非、食べてみてほしい。[/vhttps://tsuru-otsuru.com/wp-content/uploads/2020/11/115509d7f307460af3e43faf42d364cd.jpgice]
無印良品のカレーは、本当に話題ですよね！
有名なチキンカレーの他にも
沢山種類があって、選ぶ楽しさもありました！
無印良品のご飯には
料理が苦手な人でも、簡単にできるのが良いところですよね◎
しかも、どこか特別感もある気がします！
郷土料理を簡単につくれるシリーズもあるので
そちらも、試してみようと思います👩✿
追記：
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